15 Dakikada Fırında Parmesanlı Leziz Tavuk

hepimizaileyiz.com.tr
Yayın : 25.11.2014

15 Dakikada Firinda Parmesanli Leziz Tavuk

Malzemeler:

2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 diş sarımsak (rendelenmiş)
1 su bardağı kuru ekmek kırıntısı
2/3 su bardağı parmesan peyniri ( rendelenmiş)
1 çay kaşığı kurutulmuş fesleğen yaprağı
1/4 çay kaşığı karabiber
6 adet derisiz, kemiksiz tavuk göğsü (yarım)

Hazırlama Süresi: 15 dakika

Pişirme Süresi: 30 dakika

Hazırlanışı:

•Fırınınızı 175 C dereceye ayarlayıp ısıtmaya başlayın.

•Fırın tepsinizi yağlayın.

•Bir kapta zeytinyağı ile sarımsağı karıştırın. Ayrı bir kapta ekmek kırıntısını, parmesan peynirini, fesleğeni, biberi karıştırın.

•Tavuk göğüslerini önce ekmek kırıntılı karışıma, ardından sarmısaklı yağ karışımına batırın. Fırın tepsisine dizin. Aynı işlemi diğer tavuk göğüsleriniz için de yapın. Kalan ekmek kırıntılı karışımı da tavukların üzerine dökün.

•Önceden ısıtılmış fırında 30 dakika pişirin.

Not: Sağlığınız için lütfen doğal tavuk tüketin.

Konular :