Anne Sütünün Sağılması ve Saklanması
hepimizaileyiz.com.tr Yayın : 16.08.2010
Bebeğinizden uzak kaldığınız durumlarda da bebeğinizi anne sütü ile besleyebilirsiniz. Bunun için önceden göğsünüzü sağıp, gerekli olduğunda bebeğe sağılmış sütünüzü verebilirsiniz. Göğsünüzü elinizle veya pompayla sağabilirsiniz. Pompalar elle, pille veya elektrikle çalışabilir.
Uygun sağma teknikleri:
Elle sağma: Bebeğiniz zamanında doğum ve sizi iyi emiyorsa sütünüzün fazlasını almak için veya göğüs ucunu yumuşatmak için elle sağmak uygundur.
Elektrikli pompa: Bebeğiniz prematüre doğmuş ve uzun süre sizi ememeyecekse, hastane tipi pompa kiralamalısınız.
Pilli pompa: Arada sağım yapacaksanız pilli pompa alabilirsiniz.
Hazırlama ve temizlik:
Göğüslerinizi sağmadan önce mutlaka ellerinizi yıkayınız.
Göğüslerinizi temiz tutmak için günde bir kez banyo ve duş almanız yeterlidir.
Her kullanımdan önce pompanın setleri sıcak sabunlu su ile yıkayınız.
Hastaysanız ve bir ilaç almanız gerekiyorsa doktorunuza danışınız.
Sütün Elle Sağılması:
Ellerinzi ılık su ve sabunla yıkayınız.
Göğsünüzün ucunu kaynamış, ılıtılmış su ve pamukla siliniz.
Baş parmağınızı göğsün üzerinde saat 12:00 konumunda yerleştiriniz. Orta ve işaret parmaklarınızı göğsün altına kahverengi kısmın gerisine saat 6:00 konumunda yerleştiriniz. Bu şekilde süt torbacıkları sağılacaktır.
Önce geriye daha sonra da parmaklarınızı ileriye doğru yuvarlayarak, göğüs duvarından destekle öne doğru sağma işlemini bitiriniz.
Elinizi “C” şeklini koruyarak her saat kadranını sağmak üzere göğsünüzde parmaklarınızı dolaştırınız.
Sütün pompa ile sağılması
Pompanın göğse gelen huni şeklindeki plastik ucu, göğüs ucuna tam ortalanacak gibi yerleştirin.
Eğer çekiş gücü ayarlanabiliyorsa az güçle başlanmalı.
Alıştıkça çekiç gücü artırılmalı.
Göğüs yumuşayıncaya kadar masaj yaparak çekime devam edilmeli.
Huniye göğüsten uzaklaştırırken, çekiş gücü tekrar en aza indirilmeli.
Sütün Toplanması:
Her sağmada sütünüzü ayrı bir poşete veya kaba toplayın. Üst üste biriktirme yapmayın.
Sağdığınız sütü temiz bir plastik veya cam şişede veya süt saklama poşetlerinde, kaplarında saklayabilirsiniz.
Şişeleri tamamen doldurmadan emziksiz bir şekilde kapak ile sıkıca kapatınız.
Süt poşetleri telli bir bant ile kapatılabilir.
Sağdığınız ve poşetlediğiniz her sütün üzerine bebeğinizin ismini ve tarihini yazmayı unutmayın.
Anne sütünün saklanma koşulları
Aynı gün kullanacağız sütler için, sağdığınız sütü dondurmadan 24 saat buzdolabında (+1°C ile +4°c arasında) saklayabilirsiniz.
Süt, tek kapılı buzdolabında buzluğunda (-7°C ile -2°C arasında) 3 haftaya kadar, iki kapılı buzdolaplarının buzluğunda 3 ay saklanabilir.
Sütünüzü derin dondurucuda (-18°C’nin altında) 6 aya kadar saklayabilirsiniz.
Donmuş sütü eritme:
Buzdolabında yavaş yavaş eritiniz. (100cc. Sütün erimesi birkaç saat sürebilir.)
Sıcak suyun altında bir kap içinde daha hızlı olarak eritme de yapılabilir.
Sütün ısıtılması:
Soğuk süt, akan ılık su altında veya bir biberon ısıtıcısında ısıtılabilir.
Sütü fazla ısıtmayın. Bu, bazı proteinlerinin hasar görmesine sebep olabilir.
Sütü eritmek veya ısıtmak için mikrodalga fırınların kullanılması kesinlikle önerilmemektedir.
Diğer öneriler:
Sütü bir-iki saatten fazla oda ısısında bırakmayın.
İkinci kullanımdan sonra kalan sütü atmalısınız.
Eritilmiş sütü tekrar dondurmayın.
Sütü buzdolabının kapağına koymayın.
Sağılmış sütün hastaneye taşınması:
Donmuş süt, taşınması sırasında erimemeli.
İçi buz dolu, kalın köpük taşıma kaplarında (dondurmacı kabı) taşınmalı.
Yaz aylarında bagajda süt taşınmamalı.
