Çocuğu Okul Hastalıklarından Korumanın 11 Püf Noktası
hepimizaileyiz.com.tr Yayın : 30.08.2014
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Arzu Özgeneci, okul çağındaki çocuğu hastalıklardan korumak için, anne babaların dikkat etmesi gereken noktaları anlattı.
Okul Bulaşıcı Hastalıklar İçin İdeal Bir Ortamdır; Önleminizi Alın!
Çocuklar kreşe veya okula başlayana kadar ev ortamında çok daha hijyenik ortamlarda bulundukları için pek hastalanmazlar. Okul ve kreşlerin açılması ile birlikte durum tersine döner. Kalabalık ortamlar, havalandırmanın az olduğu, hijyenik şartların tam olarak sağlanamadığı mekanlarda çocuklardaki bulaşıcı hastalıklar için ideal bir ortam oluşturur. Okulda görülen rahatsızlıkların başında soğuk algınlığına neden olan gribal enfeksiyonlar gelir. Peki çocuğunuzu bulaşıcı bu tür hastalıklardan korunmanın yollarını öğrenmeye ne dersiniz?
1.Hijyen kurallarına dikkat edilmesi, ellerin sık sıkyıkanarak her zaman temiz tutulması gerekir.
2.Kantinde satılan gıdaların temizliği de önemli bir noktadır.
3.Hastalığın başında önlem almak hastalıkların yayılmasını önler.
4.Ailelerin okulda görülen hastalıklar hakkında önceden bilgilendirilmesi alınacak en önemli önlemlerdir.
5.Hasta çocuklar okula gönderilmemelidir.
6.Okul çağında çocuğu olanların (5-15 yaş arası) çocuklarını okula başlamadan önce doktoruna götürmesi ve aşılarının eksik varsa tamamlanması gerekir.
7.Ayrıca anne-babaların çocuğunu beslenme, spor alışkanlığı ve uyku düzeni açısından disipline etmeleri de çocukların hastalıklara karşı direncini artırır.
8. Havalandırması iyi olmayan yerlerden uzak durulmalı. Özellikle kalabalık ortamlardan kaçınılmalı.
9. Kalem, kitap, bilgisayar ve bardak gibi özel eşyalar ortak kullanılmamalı.
10. Bol miktarda mevsimine uygun meyve, sebze yenmeli. Bol bolsu tüketilmeli.
11.Düzenli olarak uyumaya dikkat edilmeli.
