Bebeğinize Özel Lezzetli Bir Bezelyeli Yemek Tarifi
Bezelye, genellikle 6-8 aylık arasındaki bebeklerin beslenme listesinde yer alır. Tabi bu genelleme her çocuk için geçerli değildir. Herhangi bir beslenme sorunuyla karşılaşmamak için bebeğinizin beslenmesiyle ilgili kararlarınızı doktorunuzdan onay aldıktan sonrayerine getirmenizen doğrusu olacaktır.
6-8 Aylık Bebekler İçin Uygun Bir Bezelye Yemeği
Malzemeler:4 su bardağı taze bezelye
1 su bardağı süt
2 yemek kaşığı un
2 yemek kaşığı tereyağı
Tavuk, balık veya kırmızı et parçaları
Yapılışı:
•Büyük bir tencerede tereyağını eritin. Daha sonra unu ilave edin ve 1 dakika çırpma teliyle karıştırarak pişirin.
•Topaklanmayı önlemek için sütü yavaş yavaş tencereye ilave edin.
•Sos kalınlaşmaya başlayana kadar pişirin.
•Daha sonra bezelyeleri ekleyin ve iyice karıştırın.
•5-7 dakika kadar pişirin.
•Daha sonra eti ekleyin.
•Etler piştikten sonra bebeğinizin yemeği hazır demektir.
• Daha sonra çatalla (eğer bebeğiniz pütürlü yiyebiliyorsa) veya blender yardımıyla ezerek püre haline getirebilirsiniz.