Zayıflatan 6 Bitki Çayı Tarifi
hepimizaileyiz.com.tr Yayın : 05.04.2013
Zayıflamada önemli olan vücudun toksinlerden arındırılması ve kanın temizlenmesidir. İşte Prof. Dr. Ahmet Maranki’den kadınların en güzel rüyası “zayıflama”ya yardımcı bitki çayı tarifleri.
Kilo Vermeye Yardımcı Pratik Formüller
1.Bir bardak kaynar suya, 8-10 gram şahtere konulup 10 dakika bekletilip günde 2 kere tüketilir.
2. Bir bardak kaynar
suya 8—10 gram ufalanmış aslanpençesi konulur. 10 dakika bekletilip günde 2 kere tüketilir.
3.Günde 7-8 fincan yeşil çay içebilirsiniz. Bir bardak kaynar suya bir tutam yeşil çay koyun ve 5 dakika demlenmesini bekleyin, daha sonra süzüp için. Ya da kaliteli poşet yeşil çay da kullanabilirsiniz.
4.200 gram rezene, 200 gram kimyon, 200 gram melek otu kökü toz haline getirilip karıştırılır. Bu karışımdan günde 1 kaşık aç karnına içilmesi tavsiye edilir.
5.1 bardak kaynar suya 2 gram
kadar ıhlamur yaprağı konulup 10 dakika bekletilir. B ukarışımın günde 2 kere tüketilmesi önerilir.
6.1 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı funda yaprağı konulup 10 dakika bekletilir. Bu çaydan günde iki kere tüketilmesi önerilir.
Unutmayın, sağlıklı zayıflama programlarında, günde en az 1,5-2 litre katkısız sıcak su ve günde en az 3-4 fincan şekersiz bitki çayı içmek çok önemlidir. Çok özel durumlarda asla ve asla hızlı kilo verilmemelidir. En ideali haftada 1 kilo verilmesidir.
