BESLENME

Stresi Hafifleten Çay Tarifi

Hepimiz Aileyiz Kurumsal Icon hepimizaileyiz.com.tr
Yayın : 29.08.2014

Stresi Hafifleten Cay Tarifi

Malzemeler:

1 ̸2 tatlı kaşığı melisa yaprakları
1 ̸ 2 tatlı kaşığı papatya
2-3 taze nane yaprağı
limon (çok az)
esmer şeker (çok az)

Hazırlanışı:

500 ml. kaynar suya melisa yapraklarını ve papatyaları koyup 5-6 dakika ağzı kapalı bir şekilde demleyin. Daha sonra üzerine limon sıkıp, bir iki nane yaprağı ekleyip, dilerseniz az miktarda esmer şeker ilave ederek tüketebilirsiniz.

Sakinleştirici bu çayı gün onunda tüketebilirsiniz.

Konular :