Yaz Hamileleri Bol Bol Yürüyün, Yüzün
6/26/2018
Yaz Hamileleri Bol Bol Yürüyün Yüzün
Hamilelik Döneminde ve Doğum Sonrası Hangi Egzersizleri Yapmalı?
9/21/2017
Hamilelik Döneminde ve Doğum Sonrası Hangi Egzersizleri Yapmalı
Hamilelikte Egzersiz Yaptığınızda Bebeğiniz de Sizinle Spor Yapıyor
12/2/2016
Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, hamilelik döneminde yapılan egzersizin anne ve bebek sağlığı üzerinde çok önemli etkileri olduğunu söyledi.
Gebelik Pilatesi Kasları Güçlendiriyor
11/27/2015
“Gebelikte ilk üç aydan sonra egzersiz programına başlanmalıdır. Uygulama günde bir kez 5’er tekrar şeklinde olmalı ve doğuma kadar devam edilmelidir.” diyor uzmanlar.
Hamilelikte Yapılan Sporun 9 Mucizevi Etkisi
11/5/2014
Sağlıklı spor ve düzenli beslenmeyle hamilelik döneminde yaşanan sorunları aşmak mümkün.
4. Aydan Sonra Yapılan Egzersiz Kilo Almayı Önlüyor
7/8/2014
Anne adayının hamile kalmadan önce alacağı ve sonrasında dikkat edeceği birkaç önlem ile düzgün bir karına sahip olmak hayal değil.
Hamilelikte Egzersizin 4 Altın Kuralı
9/30/2013
Uzmanlar özellikle gebelik döneminde egzersizin yararları hakkında bilgi verdi.
Hamilelikte Yapılan Egzersiz, Sizi Ağrılarınızdan Uzaklaştırır
6/25/2011
Fizyoterapist Oya Koçer, hamimelikte egzersizin önemine dair bakın neler anlatıyor.
Gebelikte Egzersiz Yapılabilir mi?
5/27/2011
Gebelikte Egzersiz Yapılabilir mi? İşte cevabı...
